曼姿纤体详解减肥的误区

　　 1.为什么说减重不是减肥？身体重量的组成成分：水占人体重的55％；脂肪占人体重量20％；蛋白质占人体重量的20％；无机盐占人体重量5％。以上任何一项的减少都会让体重减少，但是未必是脂肪减少。

　　 2、蛋白粉能够减肥吗？吃蛋白质减肥法不能减肥。人体每天每公斤只需要1克蛋白质，所以人体每天只能吸收进少量的蛋白质作为营养，当摄入过量的蛋白质时，多余的蛋白质会在体内形成垃圾，会加重身体负荷，导致肾脏疾病。所以这是一种在伤害脏器组织的同时，还没有减少脂肪的减肥方法。

　　 3、减肥茶能够减肥吗？不能，减肥茶、纤体梅等都是减重的产品，主要是让人体脱水和少量未经吸收的脂肪，并不是减脂。减的都是未经小肠吸收的油脂，只是在大肠里的油脂。它属于排遗不是排泄。

　　 5、为什么运动减肥很难？这种减肥方法一般人都很难坚持。如果做了大量运动，很难管住嘴，容易吃的更多；并且运动后肠道对于食物的摄入吸收更快。

　　 6、外表不胖，就不需要减肥吗？脂肪存在于皮下、脏器、管道，外表能够看到的只是皮下脂肪，而无法看到脏器和管道脂肪。外表不胖不代表他的内脏脂肪和管道脂肪正常。而且脂肪越往里走危害越大，所以外表不胖不代表不需要减肥。

　　 7、减肥一定要节食吗?为什么？不能节食，节食损害人体健康。节食减肥，越减越肥。但需节能，脂肪是多余能量的仓库，需要减少对高热量食物的摄取，使摄入小于消耗。

　　 8、有可以不控制饮食的减肥方法吗？传统减肥认为肥从口入，所以千方百计让肥胖者少吃或者不吃来达到减肥的效果！而曼姿纤体认为，肥胖不仅仅是跟饮食有关系，还是因为各种各样的原因引起的。曼姿纤体采用“通”经络、“调”体质、“溶”脂肪、"排"毒素、“紧”肌肤，无需刻意限制三高食品的摄入，只需正常吃饭，就能达到减脂减重，恢复美好身材的效果。

　　 9、减肥之后，在进食会反弹吗？减肥需要经历三个阶段：一、减少体重的阶段。二、巩固体重的阶段。三、稳定体重的阶段。曼姿纤体科学完善的巩固系统，确保不反弹！